Reisetipps
Diese Hinweise zur Annapurna-Region basieren auf persönlichen Erfahrungen und sollen Ihnen einen ersten Überblick geben.
Die Annapurna-Region liegt nördlich von Pokhara und zählt zu den bekanntesten Trekkinggebieten. Typisch sind gewaltige Bergketten, tiefe Flusstäler und abwechslungsreiche Landschaften von Reisterrassen bis hin zu kargen Hochregionen.
Zu den klassischen Routen gehören der Annapurna Circuit, bei dem Sie die Berge in einem großen Bogen umrunden, sowie das Annapurna Base Camp Trekking, das Sie in ein hochalpines Talkessel führt. Daneben gibt es zahlreiche kürzere Touren, etwa Ghorepani–Poon Hill, die sich gut für Einsteigerinnen und Einsteiger mit guter Grundkondition eignen.
Zu den klassischen Routen gehören der Annapurna Circuit, bei dem Sie die Berge in einem großen Bogen umrunden, sowie das Annapurna Base Camp Trekking, das Sie in ein hochalpines Talkessel führt. Daneben gibt es zahlreiche kürzere Touren, etwa Ghorepani–Poon Hill, die sich gut für Einsteigerinnen und Einsteiger mit guter Grundkondition eignen.
Für Trekking in der Annapurna-Region brauchen Sie keine Spitzenleistungen, aber eine solide Ausdauer und Trittsicherheit. Wichtig ist, dass Sie mehrere Stunden täglich mit Anstiegen und Abstiegen gehen können, auch über mehrere Tage hinweg.
Starten Sie daher rechtzeitig mit Vorbereitung: regelmäßige Spaziergänge, längere Wanderungen mit Rucksack und, wenn möglich, Training an Stufen oder Hügeln. Planen Sie zusätzliche Puffer ein, wenn Sie selten in den Bergen unterwegs sind oder sich unsicher fühlen. Je ehrlicher Sie mit sich selbst sind, desto entspannter wird Ihr Trekking-Erlebnis.
Starten Sie daher rechtzeitig mit Vorbereitung: regelmäßige Spaziergänge, längere Wanderungen mit Rucksack und, wenn möglich, Training an Stufen oder Hügeln. Planen Sie zusätzliche Puffer ein, wenn Sie selten in den Bergen unterwegs sind oder sich unsicher fühlen. Je ehrlicher Sie mit sich selbst sind, desto entspannter wird Ihr Trekking-Erlebnis.
Rund um den Annapurna
Möglicher Ablauf
1. Tag: Flug nach Kathmandu2. Tag: Ankunft in Kathmandu und Transfer zum Hotel in Bhaktapur. Am Abend: Willkommensessen in einem nepalesischen Lokal3. Tag: Sightseeing in Bhakatapur und Vorbereitung auf die kommenden Tage4. Tag: Fahrt über den Nagdhungapass nach Bhulbhule (840m). Fahrzeit: 6-7 Stunden.5. Tag: Los geht die Wanderung über Bahundanda nach Jagat (1300m). Gehzeit: 5-6 Stunden.6. Tag: Wanderung durch eine Schlucht, die eingeschnitten wirkt und weiterführt ins Tal nach Dharapani (1860m). Gehzeit: 6-7 Stunden.7. Tag: Wanderung über Timang nach Chame (2670m). Gehzeit: 6-7 Stunden.8. Tag: Wanderung nach Pissang (3200m) über Dhukurpokhari. Am Nachmittag können Sie ein Kloster besichtigen. Gehzeit: 5-6 Stunden.9. Tag: Der Weg führt hinauf über ein altes tibetisches Dorf Ghayaru und Nagwal nach Manang (3540m). Gehzeit: 7-8 Stunden.10. Tag: Akklimatisieren und Ausruhen in Manang.11. Tag: Wanderung nach Yakkharka (4018m). Gehzeit: 4-5 Stunden.12. Tag: Wanderung über Churi Leder nach Thorong Phedi (4450 m). Gehzeit: 3-4 Stunden.13. Tag: Highlights der Tour: Überquerung des Thorong La Pass (5416m) und weiterer Absteig nach Muktinath (3800m). Gehzeit: 7-8 Stunden.14. Tag: Wanderung über Jharkot nach Kagbeni (2800m). Gehzeit: 3-4 Stunden.15. Tag: Jeep- oder Busfahrt über Jomsom und Marpha nach Ghase (1900m). Fahrzeit: 4-5 Stunden.16. Tag: Fahrt nach Tatopani (Thermalquelle) und Wanderung nach Sikha (1935m). Gehzeit: 2-3 Stunden.17. Tag: Wanderung über Chitre und durch die Rhododendrenwälder bergauf nach Ghorepani (2860m). Gehzeit: 3-4 Stunden.18. Tag: In der Früh Aufstieg nach Poonhill (3200m) und Abstieg zum Gurungdorf Ghandruk (1960m). Gehzeit: 6-7 Stunden (ohne Poonhill).19. Tag: Wanderung geht bergab bis Nayapul und Fahrt nach Pokhara. Gehzeit: 3-4 Stunden. Fahrtzeit: 1,5 Stunden.20. Tag: Fahrt durch kleine Dörfer und Serpentinenstraßen nach Bandipur. Fahrzeit: 2-3 Stunden.21. Tag: Fahrt zum Chitawan Nationalpark. Am Nachmittag Dschungelprogramm. Fahrzeit: 3-4 Stunden.22. Tag: Volles Safariprogramm in Chitawan.23. Tag: Rückfahrt nach Kathmandu. Fahrzeit: 4-5 Stunden.24. Tag: Besichtigung des heiligen Ortes Pashupatinath und Boudhhnath. Am Abend: Abschiedsessen in einem nepalesischen Lokal25. Tag: Abflug nach Europa26. Tag: Ankunft in Europa. Back to sweet home.
Programmtipp in Kürze
- Ankunft in der historischen Stadt Bhaktapur im Kathmandu-Tal
- 14-tägiges Trekking (5-8 Std. täglich)
- Wandern rund um den Annapurna und Überquerung des höchsten Punkts Thorong la Pass (5416m)
- Den Pilgerort Muktinath (3800m) kennen lernen. Es ist ein heiliger Ort für Hinduisten und Buddhisten.
- Besuch der Grenze von Ober-Mustang (Königreich) in Kagbeni.
- Sonnenaufgang mit Panoramablick auf den Annapurna (8091m) und Dhaulagiri (8167m) von Poon Hill (3200m) genießen.
- Dschungel-Programm und Safari in Chitawan National Park
- Im Kathmandu Tal das UNESCO-Weltkulturelle Erbe besichtigen: Pashupatinath, Boudhhanath, Kathmandu Durbar Platz.
Gerne nehmen wir uns in Tulln Zeit für Ihre Fragen zur Annapurna-Region: Welche Route passt zu Ihrer Erfahrung, welche Ausrüstung ist wirklich sinnvoll, wie viel Reservetage sind gut und worauf sollten Sie persönlich besonders achten?
Wir teilen unsere Eindrücke und helfen Ihnen dabei, Ihre eigenen Entscheidungen bewusster zu treffen. Bringen Sie gerne vorhandene Ausrüstung, Reiseunterlagen oder Notizen mit – gemeinsam finden wir heraus, was für Sie stimmig ist.
Wir teilen unsere Eindrücke und helfen Ihnen dabei, Ihre eigenen Entscheidungen bewusster zu treffen. Bringen Sie gerne vorhandene Ausrüstung, Reiseunterlagen oder Notizen mit – gemeinsam finden wir heraus, was für Sie stimmig ist.
